生活習慣病とは食生活や喫煙、飲酒、運動不足など生活習慣との関係が大きい病気のことで、従来「成人病」と呼ばれていたものです。心疾患、脳血管疾患は、動脈硬化が原因です。

生活習慣を改善することで、高血圧・糖尿病・高コレステロール・高中性脂肪などによる動脈硬化を減らすことはできます。

治療は、まず食事療法から。

毎日の食事から身体を作りあげていると言ってもよいでしょう。 各自に合った食事療法を始め、できれば運動療法も開始し、それでも効果がなかなか現れず、必要な場合にはその方に合った内服治療を開始します。そして、定期的にその内服治療が適切かどうか再検討していきたいと思います。